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Recomendaciones contra La Influenza


Toma en consideración lo siguiente :

  • Abrigarse bien y evitar cambios bruscos de temperatura.
  • Cubrir la boca y nariz con bufanda o cubre boca para evitar respirar aire frío.
  • Consumir abundantes líquidos, frutas y verduras con vitaminas A y C.
  • Lavarse las manos con frecuencia.
  • Si presenta síntomas de enfermedad respiratoria, no asistir a la escuela ni sitios de concentración y no auto medicarse.
  • En caso de enfermedad, acudir a su Unidad de Salud más cercana.
  • Vacunación.